전체 글56 잇몸질환 예방에 좋은 음식. 먹지 못하면 불행합니다. 잇몸 치은이라고 불리는 기관 몸에서 뿌리까지 치아를 덮습니다. 잇몸과 같은 점막 조직을 말합니다. 문제가 있는 경우 내 잇몸이 서서히 녹아내리고 있어 치아까지 흔들리는 일상생활의 큰 문제가 될 수 있어요. 잇몸 퇴축의 주요 원인은 다음과 같습니다. 치은염 및 치주염 치은염은 잇몸에만 염증이 있는 상태이고 치주염은 잇몸 조직과 잇몸 뼈까지 염증이 퍼진 상태를 말합니다. 녹아내린 잇몸을 채워 느슨한 치아를 교정하려면 치아관리도 중요하지만 식사할때 음식 선택이 더 중요합니다. 그래서 오늘은 잇몸을 튼튼하고 건강하게 유지할 수 있는 최고의 음식에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째는 당근입니다. 당근은 비타민A와 식이섬유가 풍부해 잇몸 염증 유발하는 플라그 제거에 큰 도움을 준다고 합니다. 특히,비타민 A는 잇몸의 .. 2023. 7. 10. 하동 삼성궁 사진으로 보기 대전에서 당일치기 다녀왔습니다. 주소 : 경상남도 하동군 청암면 삼성궁길 86-15 경상남도 하동군 청암면 삼성궁길 86-15 경상남도 하동군 청암면 삼성궁길 86-15 www.google.co.kr 삼성궁 입구 입구에서 1인7000원 입장료 내고 바로 시원한 계곡물 시작되는 입구 검단길 대전에서 거릭 좀 멀지만 가면 후회하지 앟습니다. 꼭 다녀오시기 바랍니다.. 2023. 6. 4. 세금 폭탄!! 가족 간에도 돈 거래는 절대 절대 안된다 세금폭탄!! 돈이 많고 적고 상관이 없다. 최근에는 평소처럼 가족에게 계좌이체로 돈을 송금했지만 세금폭탄을 자주 맞았다고 한다. 몇 년 전에 보낸 것까지도 다 찾아서 세금을 내고 있다고 합니다. 우리의 삶에는 이런저런 이유로 부모, 자녀, 배우자, 형제자매 사이에 돈을 주고받을 일이 참 많습니다. 하지만 아무 생각 없이 평소처럼 돈을 주고받았다가 결국 많은 세금을 내야 할 수도 있습니다. 그런데 그거 다 돈 많은 사람들 얘기 아니냐 절대 그렇지 않습니다. 이것은 우리와 같은 평범한 사람들에게도 다 해당됩니다. 오늘은 가족간에 송금할 때 주의할 점과 세금폭탄 피하려면 어떻게 해야 하는지 확실히 알려드리겠습니다. 꼭 가족들과 공유해서 세금폭탄 당하지 않도록 하세요. 가족 간의 계좌이체 안녕하세요. 우리 가족.. 2023. 4. 24. 아파트 관리소장 근무하면서 과태료는 피하고 ....공동주택관리법 요약 아파트 관리소장으로 근무하면서 깜빡하면..... 과태료 부과 될 수 있는 규정을 알고 피해 나가는 것이 좋을 것 갔어 정리해 봅니다. 관리소장 하시는 분들도 알고 있지만 놓칠 수 있는 것이니 만큼 다시 한번 상기해 보시기 바랍니다. 공동주택관리법 제102조(과태료) 2천만원 이하의 과태료 제38조제2항을 위반하여 하자보수보증금을 이 법에 따른 용도 외의 목적으로 사용한 자 1천만원 이하의 과태료 1. 제13조를 위반하여 공동주택의 관리업무를 인계하지 아니한 자 제13조(관리업무의 인계) ① 사업주체 또는 의무관리대상 전환 공동주택의 관리인은 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 경우에는 대통령령으로 정하는 바에 따라 해당 관리주체에게 공동주택의 관리업무를 인계하여야 한다. 1) 입주자대표회의의 회장으로부터.. 2023. 3. 9. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
